日頃より弊社製品をご愛顧いただきありがとうございます。
皆様の健康維持・運動不足の解消をお手伝いするため、複合高周波EMS機器「Di」でできる楽トレ「ロコモ対策編」を公開しました。
ぜひおうちでのトレーニングに取り入れてみてください。
●複合高周波EMS機器「Di」でできる楽トレ「ロコモ対策編」
・マニュアルの見方
「対応例」… それぞれの楽トレでアプローチできる例を掲載しています。
「貼付位置」… イラストで粘着パッドの貼り付け位置を掲載しています。
粘着パッドのイラストの青色・黄色はそれぞれパッドコードのピン端子の色です。
イラストの色通りに貼りましょう。
「作用部位」… それぞれの楽トレで作用する筋肉を掲載しています。
「設定」… おすすめのモードと出力レベルを掲載しています。
※ご使用の前に、必ず付属の取扱説明書も合わせてお読みいただき、正しくご使用ください。
・ロコモティブシンドロームとは…加齢と共に筋肉の衰えなどが原因で「歩く」「立つ」などの運動機能が低下した状態の事です。楽トレで下半身を中心とした筋肉のコンディショニング を行い、ロコモティブシンドロームを予防しましょう。
●楽トレとは？
楽トレは、複合高周波EMSを用いて、アウターマッスルと呼ばれる表層筋だけではなく、
鍛えにくい体の深層筋であるインナーマッスルにアプローチして体のコンディションを整えるメソッドです。
複合高周波による力強い筋収縮運動で筋の動員数を増やし、筋肉の柔軟性を向上させます。
それによって姿勢の改善や、動きやすい体作りを助けていきます。
楽トレで筋肉のコンディショニング を行い、健康的な体作りのサイクルを回しましょう。
商品ページ「複合高周波EMS機器 Di」
https://online-shop.i-riccoh.com/shopdetail/000000000002/
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